Swoją przygodę z programem FIT6 rozpocząłem 1 sierpnia 2019 roku. Jako że prowadzę siedzący tryb życia, to dieta, w której intensywna aktywność fizyczna nie jest obowiązkowa, wydała mi się idealna. Poza przestrzeganiem zasad diety często spacerowałem i dzięki temu po 4 miesiącach moja waga spadła ze 100 do 77 kg. Jestem naprawdę szczęśliwy z tego powodu!
- Z programem odchudza się od: 16 tygodni
- Zrzucił: 23 kg